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  • Defeitos de caráter: o que são e por que devem ser eliminados?

    Defeitos de caráter: o que são e por que devem ser eliminados?

    Os defeitos de caráter estão presentes na vida de qualquer pessoa. Mas, quando se trata de um adicto, eles são muito mais visíveis e prejudiciais.

    Como sabemos, a adicção é uma doença comportamental. Sendo assim, os defeitos de caráter são falhas comportamentais que podem permitir a compulsão e obsessão.

    Leia o artigo até o final e entenda o que são os defeitos de caráter e porquê eles devem ser eliminados da sua vida!

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    Qual a relação entre caráter e defeitos de caráter?

    Quando falamos de caráter, nos referimos a:

    • Traços distintos;
    • Qualidades;
    • Atributos do tipo de comportamento de um indivíduo, personalidade e formação moral

     

    É verdade que em nossos primeiros anos de vida existem uma quantidade de influências exteriores (pais, colégios, igrejas, amigos e relacionamentos) que exercem um importante papel na evolução de nosso caráter, seja positivo ou negativo.

    Logo, o caráter não é algo com o qual nascemos, mas sim algo que chegamos a ser.

    Entretanto, não estamos “vinculados” a qualquer tipo de caráter eternamente, já que o mesmo sempre pode mudar e melhorar.

    O caráter possui um papel importante no destino de uma pessoa. Determina como será a nossa relação com os sentimentos e emoções. Por isso, determinará nossa posição a respeito de nossos semelhantes.

    É a chave para todos os departamentos de nossas vidas.

    A tarefa mais lenta e difícil que uma pessoa enfrenta é a de produzir mudanças e a eliminação de defeitos de caráter em si mesma.

     

    Qual a diferença entre personalidade e caráter?

    Basicamente, caráter são traços distintos, qualidades e atributos de um tipo de comportamento individual, personalidade e constituição moral.

    A personalidade se aplica a qualidades pessoais como a voz, ouvido cordial e afins.

    Isto é, coisas que determinam o modo como uma pessoa atua em suas relações sociais e pessoais.

    Portanto, facilmente podemos ver que a personalidade é só uma parte do caráter.

     

    Defeitos de caráter: o que são e por que devem ser eliminados?

    Nossos defeitos de caráter são chamados de muitas coisas no programa de recuperação:

    • Fraquezas de caráter;
    • Falhas;
    • Imperfeições;
    • Comportamentos inadequados;
    • Comportamentos prejudiciais;
    • Habilidades de sobrevivência;
    • Traços negativos;
    • Etc.

     

    Seja qual for o nome, a questão é a mesma. Essas partes indesejáveis de nós mesmos devem ser eliminadas e substituídas por um caráter piedoso.

    Os defeitos de caráter começaram inocentemente na infância e eram nossos meios de sobrevivência, pois aprendemos a:

    • Manipular a fim de que nossas necessidades fossem satisfeitas;
    • Mentir para nos proteger;
    • Esconder nossas emoções para nos defender contra a dor esmagadora;
    • Em suma, aprendemos a sobreviver.

     

    Portanto, essas habilidades de sobrevivência eram instrumentos de controle. Nossos meios de controlar nosso ambiente, minimizar nossas ameaças e cuidar de nós mesmos.

    Por fim, essas habilidades de disfarce deixam de funcionar.

    Ao exaltar seus defeitos de caráter e reprimir as suas qualidades de caráter, o mesmo impulsiona o comportamento adictivo, compulsivo e obsessivo, de forma que englobe muito além do uso da droga, mas também uma corrupção comportamental.

    Então percebemos que apenas nosso Poder Superior é capaz e sábio para controlar nossas vidas.

     

    Conclusão…

    Como você percebeu a partir da leitura do texto, os defeitos de caráter são, basicamente, falhas e imperfeições comportamentais que prejudicam o progresso de um adicto em recuperação.

    Por este motivo é muito importante lutar contra os defeitos de caráter, sempre com a ajuda do Poder Superior, para conseguir eliminá-los e ter mais qualidade de vida!

     

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    Caso tenha alguma dúvida sobre este tema, ou queira conhecer melhor o nosso tratamento para dependência química, entre em contato, pois estamos à disposição para responder e ajudar.

  • Qual o significado da Oração da Serenidade?

    Qual o significado da Oração da Serenidade?

    A Oração da Serenidade é uma oração muito utilizada em casas de recuperação por trazer significados extremamente importantes para a jornada de um adicto que queira se recuperar. Ela traz a força, fé e esperança necessárias para entendermos a vida e aceitarmos como ela é, tornando o processo mais leve e cheio de possibilidades.

    Portanto, continue lendo o artigo e entenda tudo sobre a Oração da Serenidade!

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    A Oração da Serenidade

    Deus, conceda-me serenidade para aceitar as coisas que eu não posso modificar. Coragem para modificar aquelas que posso, e sabedoria para distinguir umas das outras.

     

    Oração da Serenidade: aceitar as coisas que eu não posso modificar

    São muitas as coisas que não podemos modificar, como o passado, o futuro e nem as outras pessoas.

    Precisamos aceitar o fato de que podemos ser atenciosos e bondosos com nossos familiares, porém, só o tempo que lhes é reservado aqui na terra. A perda de um amigo deve ser aceita como se ele tivesse se mudado para bem longe.

    Além disso, nós não podemos modificar as pessoas, e elas continuarão fazendo as coisas de suas maneiras, apesar de tentarmos dizer-lhes qual é a melhor forma (a nossa).

    Não podemos mudar que somos adictos e que vamos ter que aprender a viver com nossa doença para o resto das nossas vidas.

    Então a quem podemos mudar? Somente a nós mesmos. Logo, as pessoas poderão mudar o que pensam de nós a partir das nossas novas atitudes.

     

    Oração da Serenidade: coragem para modificar aquelas que posso

    Isto é, mudar nossa maneira de ser, de pensar e de agir. Mudar nosso dia-a-dia e enxergar que existem regras no mundo. Permitir-nos ser disciplinados e ter uma espiritualidade que nos conduza a uma vida em harmonia com o mundo e com os outros.

    “Senhor, permita que eu mude os meus sentimentos em relação aos outros. Ao invés de criticá-los, devo aceitá-los como eles são e estar interessado em seus problemas, ao invés de ignorá-los.”

    Portanto, devemos ser afetuosos uns com os outros, ao invés de nos mostrar frios e insensíveis.

    “Permita-me, Senhor, que eu mude minhas emoções, colocando fé, esperança, amor, coragem, paz e alegria em minha vida, em lugar de amargura, temor, desgosto, ódio e ressentimento.”

    Assim, todas essas coisas podemos modificar se formos suficientemente inteligentes para reconhecer a necessidade de mudar.

     

    Oração da Serenidade: sabedoria para distinguir umas das outras

    Quando vemos coisas de que não gostamos, é hora de examinarmos nossas atitudes e emoções, e reconhecer que precisamos mudar algumas delas. Examinemos antes de criticar os outros!

    Compreendemos que nossas vidas estão intimamente ligadas a outras vidas, mas temos sabedoria suficiente para entender que podemos modificar somente nossas maneiras de pensar, agir e reagir.

    Então, a resposta a nossa oração é: “devo e posso mudar somente a mim mesmo, e perseverar na luta para ser instrumento do Poder Superior para me recuperar e recuperar os que amo”.

     

    Oração da Serenidade: concluindo…

    Se pensarmos no significado de cada frase, à medida que dizemos a Oração da Serenidade, a nossa compreensão aumentará e, juntamente com ela, a nossa capacidade de perceber a diferença entre aquilo que podemos modificar e aquilo que não podemos.

    A oração afirma, em primeiro lugar, que há elementos em nossas vidas os quais não temos poder de modificar: a nossa serenidade depende de que os aceitemos. Quanto mais lutamos contra eles, mais eles nos atormentam.

    A Oração da Serenidade sugere que peçamos a Deus a coragem para modificar as coisas que podemos. Na verdade, há muito a melhorar em nossas vidas, mas isso só acontecerá se mudarmos para melhor nossas atitudes e ações.

    Ter sabedoria é enxergar a realidade. Perceber o certo e errado. O que podemos fazer e o que não devemos continuar fazendo, e saber que somos os únicos que podemos nos melhorar a cada dia.

    Então a resposta à nossa oração é: devemos e podemos mudar a nós mesmos!

     

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  • Dependência química: o que é e como lidar?

    Dependência química: o que é e como lidar?

    A dependência química é uma doença que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Além de ser causadora de outras doenças, é uma doença crônica, progressiva e fatal.

    Infelizmente, essa doença não tem cura. Mas pode ser tratada e estacionada com muita eficácia!

    Continue lendo o artigo e aprenda porquê você deve procurar ajuda para vencer o álcool e as drogas.

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    Contextualizando a dependência química

    Muitas vezes, você pode sofrer ou ver alguém de seu círculo social sofrendo pela depressão, ansiedade, nervosismo, confusão de emoções e sentimentos, mudanças comportamentais bruscas…

    Entre diversos outros sintomas prejudiciais ao corpo, à mente e ao espírito.

    A doença da adicção é reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde). É classificada, junto com o câncer, as doenças do coração e a diabetes, como uma doença crônica que produz danos físicos, psíquicos e sociais ao longo do tempo.

    Não se pode negar que, a princípio, o uso oferece grande conforto e prazer ao indivíduo. Mesmo porque elimina a angústia e o desconforto em situações cotidianas que envolvem maiores inabilidades.

    Porém, ao invés de resolver e instrumentalizar o indivíduo para lidar com tais situações, o uso compulsivo termina por aflorar aspectos doentios: egocentrismo, perda da capacidade de amar, baixa autoestima e insensibilidade.

    Assim, o adicto desenvolve diversos comportamentos inadequados e perde as esperanças de viver.

     

    Como a dependência química age no organismo?

    Com o uso intenso, o organismo passa a metabolizar a substância como parte de seu repertório químico.

    Ou seja, na ausência desta, o organismo sente dificuldades para manter seus processos normais de funcionamento.

    Daí se dá a compulsão e o ciclo obsessivo de uso: quando não está usando está sempre pensando em como usar novamente, ou, uma vez usando, quer cada vez mais.

    Os estudos mais recentes apontam para a existência de bases genéticas (casos na família e predisposição) e adquiridas (incentivo social, modelo familiar, curiosidade, afirmação e afins).

    Mas qual é o objetivo do tratamento?

     

    Por que procurar ajuda para lidar com a dependência química?

    Para que a pessoa entre em recuperação, é preciso sustentar a abstinência genuína e uma efetiva mudança no estilo de vida.

    O processo permite que o dependente conscientize-se das mudanças de comportamento que precisa fazer e como viabilizá-las.

    Só parar de usar não vai resolver a situação, pois o problema vai muito mais além.

    O adicto precisa mudar toda a sua maneira de viver, porque a doença atinge todas as áreas de sua vida.

    Então faz-se novamente a pergunta: por que procurar ajuda para lidar com a dependência química? Para estacionar a doença e entrar em recuperação. Estes objetivos estão intimamente relacionados e se complementam.

    Na recuperação, o adicto aprende o máximo que pode sobre a sua doença e como lidar com ela.

    O objetivo do tratamento para dependência química é ajudar o indivíduo a desenvolver habilidades que irão apoiar a sobriedade progressiva e uma recuperação duradoura.

     

    Concluindo…

    Para concluir, vale reforçar que a dependência química é uma doença crônica e que requer tratamento diário e constante por toda vida.

    Porém, pode ser também um canal de retomada de valores e consciência, bem como uma forma de busca e promoção de qualidade de vida!

     

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